راهنمای مصرف
موارد مصرف
کلسیم:کلسیم فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن میباشد که نقش اصلی در ساختن و حفظ سلامت استخوانها ودندانها ایفا می کند.این ماده در سیستم انعقاد خون دخیل است و به تشکیل لخته خونی کمک می کند.همچنین در انتقال امواج عصبی،انقباض عضلات و تنظیم ظربان قلب نقش دارد.کلسیم در جذب ویتامین B12 درروده موثراست.برای ترشح انسولین در بدن و تنظیم قند خون به کلسیم نیاز است.این ماده معدنی به آزاد شدن انرژی از پروتئین ها،چربی ها و کربوهیدراتها کمک می کند.دریافت کلسیم کافی اثر مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون دارد.
در دورانهای مختلف زندگی بدن انسان به کلسیم نیاز دارد.این ماده در دوران بارداری نقش حیاتی در سلامت جنین ایفا می کند.کلسیم در کودکی و نوجوانی برای رشد وتکامل استخوانها ودندانها و در میانسالی و سالمندی برای جلوگیری از پوکی استخوان لازم است.در خانمها،هورمونهای جنسی نقش مهمی در حفظ و تعادل کلسیم دارند و کاهش این هورمونها در دوران مونوپوز می تواند منجر به کاهش کلسیم بدن و پوکی استخوان شود واین امر ضرورت دریافت کلسیم را در این افراد افزایش می دهد.
ویتامین D3 :یک ویتامین محلول در چربی می باشد که نقش مهم آن کمک به جذب روده ای کلسیم می باشد.در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به خوبی انجام نمی گیرد.
روش مصرف
روزانه 1 یا 2 عدد بعد غذا با یک لیوان آب مصرف شود.
اسید اگزالیک موجود در ریواس،چغندر واسفناج،اسید فیتیک موجود در سبوس و دانه غلات ، فسفر موجود در فراورده های لبنی و همچنین کافئین جذب کلسیم را کم می کنند.از مصرف همزمان خودداری شود.
عوارض جانبی
مصرف اشکال خوراکی کلسیم ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند یبوست،نفخ،تهوع و استفراغ شود.
تداخلات دارویی
مصرف همزمان با گلیکوزیدهای قلبی مانند دیگوکسین،سمیت گلیکوزیدها را افزایش می دهد.بنابراین مصرف کلسیم در بیماران تحت درمان با این داروها باید با احتیاط فراوان باشد یا اصلا مصرف نشود.
مصرف همزمان فنی توئین وهمچنین کلسیم جذب هر دو را کاهش میدهد.
جذب تتراسایکلین های خوراکی در مصرف همزمان با کلسیم به علت تشکیل کمپلکس های غیر قابل جذب و افزایش
PH داخل معده ممکن است کاهش یابد.
مصرف این فراورده با وارفاین تداخل دارد.
ملاحظات
در بیماران مبتلا به سنگ کلیه و عیب مزمن کار کلیه با دستور پزشک مصرف شود
در بیمارانی که داروهای ضد انعقاد بخصوص وارفارین استفاده می کنند،با احتیاط وتجویز پزشک مصرف شود.
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
شرایط نگهداری
در دمای اتاق و به دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
بسته بندی
این محصول در قوطی های 60 عددی موجود می باشد
